ਸਿਹਤ

ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤਕ ਜਾਣੋ ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ ਪੀਣ ਦੇ ਅਦਭੁਤ ਫਾਇਦੇ ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ Heath Benefits of Sugarcane Juice see video Sugarcane can be eaten as is or consumed in the form of juice. Popularly known as ganne ka ras, the juice is not just another drink, …

ਲਵਮੇਕਿੰਗ ਵਜ਼ਨ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲਵਮੇਕਿੰਗ ਵਜ਼ਨ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਲਵਮੇਕਿੰਗ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਗੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੰਜੁਆਏ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਾਰਟਨਰ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਡਾਂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡਾਂਸ ਬੇਹੱਦ …

ਪੜ੍ਹੋ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਦੇ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ :ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਨੂੰ ਫਲਾਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ‘ਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜਕਲ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਦੀ ਭਰਮਾਰ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੌਸਮ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਦੇ ਫਲਣ ਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਲੂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਵੀ …

 ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ  ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਵੀ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵਿਆਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਰੋਜ਼ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਪਾਣੀ …

ਪੜ੍ਹੋ ਹਲਦੀ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਲਦੀ ਦੀ ਹਰ ਕੋਈ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਸਮੇਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਖਾਣੇ ‘ਚ ਖੂਬਸੂਰਤ ਰੰਗ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਕ ਦਵਾਈ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਜੇ ਕਿੱਤੇ ਵੀ …

ਜਾਣੋ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਕੰਪਿਊਟਰ ਇੱਕ ਯੰਤਰ ਜਾਂ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ।  ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਅੰਕ, ਪਾਠ, ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਮੇਤ ਕਈ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੰਪਿਊਟਰ ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਕਈ ਭੌਤਿਕ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਨੀਟਰ ਕੰਪਿਊਟਰ, ਲੈਪਟੋਪ, ਏਲ.ਈ.ਡੀ ਸਕਰੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ। ਟਕਨਾਲੋਜੀ ਨਾਲ ਭਰੀ …

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਕਸਰਤ  ਨਿਊਯਾਰਕ : ਕਸਰਤ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜ ‘ਚ ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਯੋਗ, ਟਹਿਲਣਾ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਵਰਗੇ …

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਰਖਤਾਂ, ਝਾੜੀਆਂ ਤੇ ਚਿੜੀਆਂ ਦੀ ਚਹਿਚਹਾਹਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ  ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੁਧਾਰ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਰਖਤਾਂ, ਝਾੜੀਆਂ ਤੇ ਚਿੜੀਆਂ ਦੀ ਚਹਿਚਹਾਹਟ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਪੀੜਤ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨ ਹੋਣ …

ਬਲੈਕਹੇਡਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਅਜਮਾਉ ਇਹ ਆਸਾਨ ਟਿਪਸ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਹਰ ਕੋਈ ਬਲੈਕਹੇਡਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਕ ਬਲੈਕਹੇਡਸ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ‘ਤੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨੱਕ ਦੇ ਬਲੈਕਹੇਡਸ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਕਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਬਲੈਕਹੇਡਸ ਨੱਕ …

 ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ  ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ ਇਹ ਹੈ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਨਿਊਯਾਰਕ: ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਵੱਧ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਣ। ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਪਲਾਸਟਿਕ ‘ਚ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣ ਨਾਲ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ …