Tag Archives: water

ਮੌਸਮ ਬਦਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਡਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਤੇ ਰਹਿਣ ਸਹਿਣ ਦੋਨੋ ਹੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਗਰਮੀ ‘ਚ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀ  ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਸਾਡੀ ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਸਾਡੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਲਦੀ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ …

ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।ਪਰ ਕਈ ਲੋਕ ਲੋੜ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪਿੰਡ ਹਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਘਾਤਕ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੀ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ । ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 9 …

ਸਵੀਟ ਕਾਰਨ ਯਾਨੀ ਛੱਲੀ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਾਨਸੂਨ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਸੜਕਾਂ ਦੇ ਕੰਡੇ ਵਿਕਣ ਵਾਲਾ ਛੱਲੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਭੱਲੇ ਹੀ ਸੜਕ ਦੇ ਕੰਡੇ ਮਿਲਣ ਵਾਲਾ ਭੁੰਨੀ ਹੋਈ …

ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ, ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿੱਖਣ। ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਦਿਸਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਉੱਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ ਪਰ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੂੰ ਇੱਕ …

ਜਾਣੋ ਕਿਵੇ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਬੀਜ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜਾ ਮਾੜਾ ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਇਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਜਾਰ ਤੋ ਕੋਈ ਵੀ ਬੀਜ ਖਰੀਦ ਕੇ ਲੈ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਜਦੋ ਉਸ ਬੀਜ ਨੂੰ ਬੀਜ ਦਿੱਤਾ  ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾ ਫਸਲ ਉਗਣ ਤੇ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੀਜ ਚੰਗਾ ਨਹੀ ਸੀ |ਕਦੇ ਇਸ …