ਕਿ ਤੁਸੀ ਵੀ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਆਸ ਪਾਸ ਨਾ ਹੋਣ ਉੱਤੇ ਵਿਆਕੁਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਬਾਇਲ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਏੰਜਾਇਟੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ , ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ |
ਜੀ ਹਾਂ , ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਿਸਰਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਮੁਤਾਬਕ , ਫੋਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਉੱਤੇ ਵਾਲੀ ਏੰਜਾਇਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ |
ਕੀ ਹੈ ਨੋਮੋਫੋਬਿਆ –
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕਨੇਕਸ਼ਨ ਲਾਸਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀ ਮੋਬਾਇਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਂਦੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਜਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀ ਮੇਾਬਾਇਲ ਤੋਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਚੈਨੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀ ਏੰਜਾਇਟੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਣ ਲੱਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਚੁਏਸ਼ਨ ‘ਨੋਮੋਫੋਬਿਆ’ਹੁੰਦੀ ਹੈ | ਟੀਨੇਜਰਸ ਅਤੇ ਨੋਜਵਾਨਾਂ ਆਪਣੀ ਚਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ | ਇਸ ਟਰਮ ਨੂੰ ਪੈਨਿਕ ਅਤੇ ਸਟਰੇਸ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ |
ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਜਰੂਰਤ –
ਸਾਇਬਰ ਸਾਇਕਲੋਜੀ , ਬਿਹੇਵਿਅਰ ਐਂਡ ਸੋਸ਼ਲ ਨੇਟਵਰਕਿੰਗ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪਬਲਿਸ਼ ਹੋਈ ਰਿਸਰਚ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ , ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਅੱਜ ਸਾਡੀ ਪਹਿਚਾਣ ਬਣ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ | ਸਾਡੀ ਪਰਸਨਲ ਮੇਮੋਰੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ | ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ , ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੇ ਜਰਿਏ ਅਸੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਈ ਐਪਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਸਗੋਂ ਅਸੀ ਇਸਦੇ ਜਰਿਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਂਟੇਂਟ ਨੂੰ ਸੌਖ ਨਾਲ ਕਸੇਸ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹਾਂ | ਫੋਟੋ , ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਮੈਸੇਜ ਦਾ ਲੈਣਾ – ਪ੍ਰਦਾਨ ਵੀ ਅਸੀ ਇਸਦੇ ਜਰਿਏ ਸੌਖ ਨਾਲ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹਾਂ | ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਕੋਲ ਨਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਅਸੀ ਅਕੇਲਾਪਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਣ ਲੱਗਦੇ ਹਾਂ |
ਸਮਾਫਰਟਫੋਨ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ –
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਕਕਾੰਬ ਸਕੂਲ ਆਫ ਬਿਜਨੇਸ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਰਿਸਰਚ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜੇਕਰ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਸਾਡੇ ਆਸਪਾਸ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ | ਫਿਰ ਉਹ ਸਵਿਚ ਆਫ ਵੀ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਤੋਂ ਸਾਡੀ ਗਿਆਨ ਸਬੰਧੀ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ | ਜੇਕਰ ਅਸੀ ਸਮਾਫਰਟਫੋਨ ਨੂੰ ਦੂੱਜੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹੈ ਤਾਂ ਵੀ ਬਰੇਨ ਨੂੰ ਬੂਸਟ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹਾਂ | ਅਜਿਹਾ ਤੱਦ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀ ਮੋਬਾਇਲ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਹੋ |
ਬੇਸ਼ੱਕ , ਅਜੋਕੇ ਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਲੇਟੇਸਟ ਤਕਨੀਕ ਨਾਲ ਅਪਡੇਟ ਰਹਿਨਾ ਬੇਹੱਦ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਲੇਕਿਨ ਉਸ ਉੱਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਲ ਨਿਰਭਰ ਰਹਿਣਾ ਗਲਤ ਹੈ |
