Tag Archives: hot water

ਬਦਲਦਾ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ‘ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਿਜ਼ੀ ਲਾਇਫ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭੁਲਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੈਮੋਰੀ ਲਾਸ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਦਿੱਕਤ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਹੀ ਨੁਸਖਾ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ। …

ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਜਲ ਹੈ ਤਾਂ ਜੀਵਨ ਹੈ । ਜਲ ਸਾਨੂੰ ਜੀਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਹੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਬਲਕਿ ਇਸ ਦੇ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫਾਇਦੇ ਹਨ । ਪਾਣੀ ਸਿਰਫ ਪਿਆਸ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਜਾਉਂਦਾ ਬਲਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ …

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਈ ਵਾਰ ਨਹਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨਹਾਉਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਆਦਤ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਨਹਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਬਾਡੀ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ …